多くの人が朝から元気です
私は活発でした。
週末は天候が崩れ、あまり気分がよくなかった
本日MAX上がりました（ ´▽ `）
一段と
台風の爪跡は残ったが
いつもみんなの力で復活します！
いいえ、より活気のある街に生まれ変わります！
そう思います。
海風が気持ちいい
気付いたのは朝でした（´∇`）
これは毎週行われるようです。松山の出会い
サンリオボーイズ
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ジムに行くとき
いつもサンリオのトートバッグ
体操用具を入れています。
松山の出会いジムで有名
サンリオが好きな兄
あだ名ｗ
そのための
みんな近づく
筋トレを楽しんでいます。
サンリオってすごい（ ´▽ `）
これからも使っていきます（´∇）
「はようはよ（ ´▽）」
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今日早く起きた
仕事に行く前に自転車に乗れるのなら会社に行かなきゃいけないのかな（ ´ﾟ `）
とりあえずタンパク質を加えたら
行こう（。>Ω<。）
松山の出会い自分の体に気をつけて
ジムに行く
シェープアップ
筋トレ松山の出会い
そう思う人に最適だと思います。 （ ´▽ `）
興味がある場合
いつでも教えます
ハッピーハロウィン」
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仕事の最初の波がまもなく終わります。
まあ、私もその日に取り組んでいます
不可能ですがｗ
年齢的にも無理です（。>Ω<。）
それが理由です
みんなハロウィンを楽しんでいますか？
私はまだ穏やかな生活です
ハロウィーンは完全に終わりました
気持ちだけで参加したい松山の出会い
上部の画像を変更してみてください（ ‘у｀）
お菓子をくれないとイタズラしちゃいますよ（ ´・ω・ `）
その日はジムで閉まった。 」
松山の出会い
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ジムタイムは日曜日16:00から18:00まで（ ´ﾟ｀）
毎週のイベントになっています（* ^ω^ *）
松山の出会い私はたくさんの筋肉トレーニングをしました
シャワーを浴びました
今日は朝から有酸素運動をしました
睡眠またはw
「湘南気持ちいい」松山の出会い
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さて、先週はマウンテンバイクを手に入れました
そんな計画を立てていました。
日曜日の早朝から
江の島へのサイクリング（ ´ﾟ `）
早起きして行ってきました！
頑張って
約40分…
早朝にもかかわらず
いつものように海が元気いっぱいなのはいいですね。
サーフィン
ジョギング松山の出会い
サイクリング
きれいなビーチ